Вода АКВАФОР для спорта и йоги

Создавать лучшую версию себя в фитнес-клубе вдвойне приятно, когда необходимое под рукой, в том числе и чистая вода. Фонтаны и диспенсеры АКВАФОР закроют потребности фитнес-клуба или студии йоги любого размера.
Пить во время активной тренировки важно, но делать это необходимо небольшими глотками в перерывах между подходами, чтобы не перегружать сердце. Еще лучше, если вода будет теплой, чтобы разница температур не создавала дополнительной нагрузки на уже разогретый организм.

Поклонники йоги считают, что пить воду лучше либо за 30 минут до, либо уже после занятия, чтобы полностью сосредоточиться на практике. После некоторых видов занятий, таких как «горячая йога», восполнить баланс воды просто необходимо, поскольку потеря жидкости может быть высокой. В этом случае также предпочтительнее теплая вода.